LTAD Stages - Indoor

6 ans et moins ~ enfant actif 6U Active Start

RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX

  • L’activité physique est essentielle au développement sain des enfants. Elle offre aussi les avantages suivants :
  • Renforce le développement des fonctions cérébrales, des aptitudes sociales, de la motricité globale, des qualités affectives, du leadership et de l’imagination.
  • Contribue à la formation d’os et de muscles solides, accroît la souplesse, réduit le stress, favorise l’adoption d’une bonne posture et améliore la qualité du sommeil.
  • Favorise l’atteinte du poids santé
  • Aide les enfants à apprendre à se mouvoir habilement et à aimer être actifs.
  • L’activité physique doit être amusante et intégrée au quotidien de l’enfant; elle ne doit pas être perçue comme une obligation. Le jeu est pour les jeunes enfants une façon d’être physiquement actifs.

RECOMMANDATIONS LTAD

 

« Quelles que soient vos aptitudes, vous n’aurez pas assez d’une vie pour développer tout votre potentiel. »
-James T. McCay