LTAD Stages - Sitting

Apprendre à s'entraîner Learning to Train

Au stade Apprendre à s’entraîner, l’accent est mis sur l’apprentissage des habiletés sportives de base et les habiletés de base en volleyball assis. L’apprentissage des gestes de base comme la volée, la manchette, le smash, le bloc et le service doit mettre l’accent sur la technique appropriée.

RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX

  • Initiation
  • Phase d’apprentissage des habiletés
  • Apprentissage des habiletés sportives de base
  • Participation à des sports complémentaires
  • Initiation à la préparation mentale

INTÉGRATION DES ATHLÈTES AYANT UN HANDICAP ET DES PERSONNES SANS HANDICAP

  • Essentielle
  • Intégration totale
  • L’enseignement des mouvements du volleyball assis et du maniement du ballon est plus ciblé
  • Les avantages qu’il y a à maîtriser les habiletés requises en volleyball assis sont plus évidents